• Yleisurheilukoulut alkavat

    Yleisurheilukoulu 7-11 -vuotiaille alkaa pe 28.9. klo 15 monitoimitalon liikuntasalissa. Ryhmä kokoontuu perjantaisin klo 15-16. Vetäjinä Kari Kallio, Anni Immonen ja Eemeli Moisio. Lasten yleisurheilukoulun hinta koko kaudelta ennakkoon maksettuna on 50€ tai jälkikäteen käyntikertojen perusteella laskutettuna 5€/kerta. Nuorisovalmennusryhmä yli 12-vuotiaille alkaa pe 28.9. klo 16 monitoimitalon liikuntasalissa. Ryhmä kokoontuu perjantaisin klo 16-17. Vetäjinä Kari

  • Kääkkö kuntoon -talkoot la 29.9. klo 8-15

    MOI, KAIKKI HIIHDON YSTÄVÄT! Saadun palautteen jälkeen on päätetty järjestää risutalkoot, Kääkön latupohjan raivaamiseksi aluskasvillisuudesta LA 29.9.2012 kello 08.00–15.00 . Koneellinen raivaus traktorilla ei ole suolla mahdollista, johtuen suon pehmeydestä !! Jalkapelissä pinnalla pysyy, tosin välillä voi hieman saapas upota 10-15 cm. Toki osittain uralle sattuu kovaakin maapohjaa. Saappaat toki vaaditaan mukaan. Latu-uran raivaus mahdollistaa

  • Syksyn yhteisharjoitukset

    Hiihtojaoston kokouksessa elokuun lopulla päätettiin uudistaa syksyn harjoittelukonseptia. Varsinainen hiihtokoulu alkaa tammikuussa ja syksyllä tehdään kaikille yhteisiä vaelluksia. Yhteisharjoitukset kaiken ikäisille syksyllä 2012: su 9.9. klo 14 Yhteisvaellus, kokoontuminen Hangan Lavan p-paikka, kumisaappaat mukaan, kesto n. 1 t su 23.9. klo 14 Vaellus Häkärinteillä, kokoontuminen Kankaisten koululla, sauvat voi ottaa mukaan, kesto n. 1 t

  • Kahvakuulavinkkejä netissä

    Kahvakuulailijoiden treeniohjelmat sekä vinkit löyvät nettisivulta http://hankasalmenkahvakuulailijat.blogspot.fi/ Liittykää facebookissa ryhmään Hankasalmen kuulanheiluttajat!

  • Jumpat alkaneet

    Hangan harrasteliikuntajaoston syksyn jumppakausi on alkanut! Syyskausi 3.9.-14.12.2012 (Syysloma vk 42) Kevätkausi 7.1.-26.4.2013 (Hiihtolomavk 9) Tunnin kesto 55 min