25. Keski-Suomen maakuntasuunnistus eli kuntien välinen viesti kisataan Häkärinteen maastoissa keskiviikkona 21.5.2014 klo 18. Laskettelukeskus tarjoaa mainiot puitteet tällaiselle pr –tyyppiselle Keski – Suomen suunnistajien tapaamiselle. Ympärillä on kevätaikaan sopiva maasto ja muut palvelut ovat kattavat: hyvät pukeutumis- ja pesutilat, toimiva pysäköinti vieressä, hyvä kahvio, iso terassi kisan seuraamiseen ulkona tai sisällä, lapsille leikkipaikka ja […]
Tekijä: Heli Ikonen
Kategoriat
Parkouria Hankasalmella
8.-22.5. torstaisin Aseman koululla Tule mukaan oppimaan Parkourin perustekniikoita sekä tutustumaan lajin turvalliseen ja vastuulliseen harjoitteluun. Opetuspäivät: to 8.5. to 15.5. to 22.5. Opetusryhmiä kaksi: 6-9 v. klo 17-18 10+ v. klo 18-19 Hinta: Hangan monilajikerholaiset 0 € (kuuluu kerhon ohjelmaan, ei tarvita erillistä ilmoittautumista) Hangan jäsen 25 € ei Hangan jäsen 30 € (HUOM! […]
Hangan Heini Ikonen palasi kilparadoille kokeilemaan kuntoaan hallikauden viimeisinä hetkinä Helsinki OP Junior GP:ssä sunnuntaina 6.4.2014. Takana oli nelisen viikkoa varovaisesti aloitettua, nousujohteista treeniä helmikuun alussa todetun mykoplasman uusimisen jälkeen. Sairastumisen vuoksi hallikauden isoimmat kisat jäivät tänä vuonna Heiniltä väliin. Sisäratakauden ainoaksi jäänyt päämatkan kisa antoi tärkeän signaalin terveyden palautumisesta ja kestävästä peruskuntopohjasta. Juoksu vahvisti Heinin omat viime […]
Keihäänheiton talvikarnevaaleille kokoonnuttiin Tampereella maaliskuun ensimmäisessä viikonvaihteessa. Hangan heittäjät olivat hienosti esillä ja kotiintuomisina oli jopa yksi SM-mitali N17-sarjasta Heli Pynnösen tuomana. Roosa Ylönen oli T15-sarjassa viides ja Anne Pynnönen T11-sarjassa 11. Helin tulos täältä: http://www.tilastopaja.fi/db/fi/tulokset.php?CID=5359 Roosan ja Annen tulokset täältä: http://www.tilastopaja.fi/db/fi/tulokset.php?CID=5324
Hangan harrasteliikuntajaosto ja terveys ja kuntopalvelu Anssi Kirvesniemi järjestävät yhteistyössä PhysioPilateksen peruskurssin Hankasalmella la 1.2. klo 9.30-13.00 ja su 2.2. klo 11.00-12.30, yhteensä 5 tuntia. Kurssipaikkana Monitoimitalo (2.krs). Hinta 80 euroa, sis. 10 % alv. Lisätiedot ja ilmoittautuminen Anssi Kirvesniemi, THM, fysioterapeutti, puh. 040-9128160 tai email: kehokuntoon(at)suomi24.fi